সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গেছে যে, বিষণœতা ডায়াবেটিস রোগের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে তোলে। ডায়াবেটিসে ভুগছেন এমন ১০ শতাংশ পুরুষ ও ২০ শতাংশ মহিলা বিষণ্নতায় আক্রান্ত। বিষণ্নতার রোগীরা টাইপ-২ ডায়াবেটি... বিস্তারিত

মুখের ঘায়ের সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে , প্রায় দুই শতাধিক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় মুখের ঘা এর মাধ্যমে। কিন্তু মুখের ঘা এর সমস্যাকে আমরা খুব সাধারণভাবে দেখে থাকি। তবে এ... বিস্তারিত

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে একটানা কাজ করলে শরীরের নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে। ‌সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের বিজ্ঞানীরা এ নিয়ে জানালেন নতুন তথ্... বিস্তারিত

ত্বক ভালো রাখার জন্য অনেকেই কোন ধরণের বা কোন ব্র্যান্ডের প্রসাধনী ব্যবহার করবেন তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন। সেনসেটিভ ত্বক যাদের তাদের জন্য এটা আরো কঠিন। কিন্তু অনেকে হয়তো জানেনই না যে তার ত্বক সে... বিস্তারিত

• বিরাট-আনুশকার ছবি আবারও সাড়া ফেলেছে সামাজিক মাধ্যমে। • এই দম্পতি এখন তরুণদের আদর্শ। বিরাট কোহলির জীবনটাই যেন ‘বিদ্রোহ আর প্রেমের দিব্যি’! মাঠে তাঁর শরীরে ফোটে প্রতিপক্ষকে এতটুকু ছাড় না দেও... বিস্তারিত

শোলা, কাগজ ইত্যাদি দিয়ে নানান কিছু বানানো যায়। এতে শিশুদের সৃজনশীলতার বিকাশ ঘটে। কাল একুশে ফেব্রুয়ারি, আপনার শিশুসন্তান যদি নিজেই একটি শহীদ মিনার বানিয়ে ফেলে, তবে সেটির মাধ্যমে সে মহান ভাষা... বিস্তারিত

অাপনি হয়তো দৃষ্টিনন্দন নিরিবিলি কোনো জায়গা মনে মনে খুঁজছেন। হতে পারে তা গার্লস ব্যাচলর পার্টির জন্য, কিংবা নিজের কোনো সাফল্য সেলিব্রেট করতে বান্ধবীদের নিয়ে চলে যেতে চান সাগর পাড়ে। এটাও হয়তো... বিস্তারিত

পেটে ব্যথা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এ ব্যথা নানান রকম হতে পারে। সমাধানের জন্য ঘরোয়া কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। এগুলো হলো, ১) হজম সমস্যা এবং অরুচিজনিত পেটে ব্যথায় আদা স্লাইস করে কেটে নিয়ে লেবুর রসে... বিস্তারিত

সিনেমা দেখতে গেলে এক প্যাকেট পপকর্ন ছাড়া যেন ভালোই লাগে না। আবার বন্ধুদের আড্ডাতেও পপকর্ণ হলে আড্ডাটা দারুণ জমে। ভুট্টা দিয়ে তৈরি সবচাইতে জনপ্রিয় খাবারগুলো একটি হলো ছোট-বড় সবার প্রিয় পপকর্ণ।... বিস্তারিত